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박기원 원장, 아토피환자 땀 흘리는 운동해야서울북부교육지청, ‘행복교육 아카데미’ 실시
조현경 기자  |  cho@edunews.co.kr
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승인 2013.05.31  12:34:05
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[에듀뉴스] “아토피 피부염 환자에게는 땀을 많이 흘리는 운동이 좋습니다.” 30일 오후 2시 서울특별시북부교육지원청(교육장 안정숙)에서 실시한 ‘2013년 학부모 행복교육 아카데미’에서 서정한의원 박기원 원장이 한 말이다.
   
서정한의원 박기원 원장이 ‘청소년의 자신감 있는 피부 관리(아토피를 잡는다)’라는 주제로 강의를 하고 있다.
지청 4층 강당에 모인 학부모들을 대상으로 ‘청소년의 자신감 있는 피부 관리(아토피를 잡는다)’라는 주제의 연수를 진행한 박 원장은 “대부분의 학부모들이 땀을 흘리는 운동이 아토피 피부에 좋지 않다고 생각하는데 그렇지 않다”며 학부모들의 이목을 집중시켰다.

그는 “땀이 피부의 오염물질을 흡착시키는 성질이 있어 운동 후 샤워를 하면 피부 오염물질 제거에 도움이 된다. 또 아토피 피부염의 근본적인 원인이 심부온도 저하에 있기 때문에 운동을 하면 심부온도가 높아져 피부 가려움증을 완화시켜줄 수 있다”고 강조했다.

박 원장은 이날도 일방적인 강의가 아닌 쌍방향 강의를 위해 학부모들의 참여를 이끌어냈다. 그는 아토피 피부염의 원인에 대해 설명하면서 “고단백 음식을 먹으면 가려움증이 심해지고 아토피 피부염이 악화될까요”라고 질문을 하자 학부모들 대부분이 “맞다”는 답변을 해왔다.

하지만 정답은 ‘X’. 박 원장은 “아토피가 특정 음식으로 인해 발생한다고 볼 수 없다”며 “그 음식을 안 먹으면 아토피가 나아야 하는데 그렇지 않은 경우가 많아 반드시 음식에 원인이 있다고는 말할 수 없다”고 밝혔다.
   
쌍방향 강의를 통해 학부모들의 의문을 그 자리에서 즉각적으로 해결해줬다.
자외선 종류에 대해서도 학부모들이 알기 쉽도록 설명했다. 그는 “주름을 생기게 하는 자외선 A는 ‘Aging’의 A로, 피부화상을 유발하는 자외선 B는 ‘Burning’의 B로, 피부암을 일으키는 자외선 C는 ‘Cancer’의 C로 생각하면 이해하기 쉽다”며 “자외선을 차단하기 위해서는 무엇보다 선크림을 지속적으로 덧발라주는 것이 좋다”고 알려줬다.

아울러 학부모 아카데미의 마지막 날인만큼 1회부터 3회까지의 강의 내용에 관한 질문을 받는 시간도 가졌다. 질문 시간에는 특히 성조숙증에 관한 물음이 많았다. 한 학부모가 “아이가 매일 운동을 2가지씩 하면서 몸무게를 줄이고 있다. 몸무게를 줄이면 성조숙증 속도를 늦출 수 있나요”라고 질문을 하자 박 원장은 “성호르몬 분비가 시작됐다면 몸무게를 줄인다고 해서 늦출 수 있는 것은 아니다. 그대로 진행된다”고 답변했다.

그러면서 운동으로 살을 빼는 것은 거의 불가능하다고 했다. 그는 “운동선수처럼 매일 운동을 하지 않는 이상 운동으로 살을 빼기는 어렵다”면서 “살을 빼려면 음식 조절을 해야 한다. 아이들 밥 그릇 크기를 줄여 소식하는 습관을 기를 수 있도록 해야 한다”고 말했다.
   
한편 16일부터 시작된 아카데미 3회 연수과정을 모두 수료한 학부모들에게는 수료장이 수여될 예정이다. 아카데미에 3번 모두 참석한 한 학부모는 “자녀교육을 위해 엄마가 열심히 공부를 하고 있다는 것을 자녀에게 보여줄 수 있어 뿌듯하다”고 전했다.

박기원 원장의 강의와 관련한 문의는 에듀뉴스 070-7678-0275번으로 하면 된다.

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